Bí quyết cho làn da khỏe mạnh

Hãy đến với chuyên mục làm đẹp của Eva.vn để tìm hiểu những bí quyết chăm sóc da, làm đẹp da, làm đẹp tóc, các kiểu tóc hợp thời trang, hay bí quyết trang điểm… hiệu quả nhất cho mọi phụ nữ !

Rửa mặt hai lần mỗi ngày

Rửa sạch mặt vào buổi sáng và trước khi đi ngủ là một trong những điều cần thiết nhất mà bạn nên ưu ái cho làn da của mình. Khuôn mặt là điểm đầu tiên mà mọi người chú ý khi họ nhìn vào bạn. Vì vậy, hãy rửa mặt thật sạch và kết hợp với massage nhẹ nhàng da mặt và vùng cổ mỗi ngày hai lần.

Giấc ngủ ngon giúp làn da khỏe mạnh

Không phải ngẫu nhiên mà ta có từ “giấc ngủ đẹp”. Ngủ không đủ giấc không chỉ gây ra quầng thâm dưới mắt mà còn khiến làn da trở nên xỉn màu. Hơn nữa, còn tăng tốc dấu hiệu lão hóa sớm. Vì vậy, hãy thiết lập thói quen ngủ đủ giấc vì lợi ích của làn da bạn.
Chú ý dinh dưỡng từ bên trong

Làn da tuyệt vời nhất bắt đầu với những gì mà bạn cho vào cơ thể. Hãy để khẩu phần ăn của bạn đầy đủ vitamin và chất chống oxi hóa, bởi chính điều này sẽ mang lại làn da sự tươi tắn và hồng hào mà bạn đang ước ao.


Rửa sạch mặt vào buổi sáng và trước khi đi ngủ là một trong những điều cần thiết nhất mà bạn nên ưu ái cho làn da của mình.

Tẩy tế bào chết cho làn da sáng rạng ngời

Tại sao bạn chỉ rửa mặt không thôi khi mà bạn có thể hé lộ vùng da rạng rỡ bên trong? "Tẩy tế bào chết giúp làn da thêm trẻ trung, khỏe mạnh, đồng thời giảm thiểu những đốm nâu, và tăng quá trình sản sinh collagen," theo lời khuyên của Csizmadia Rita, người sáng lập Viện Da liễu Rita ở Santa Monica, California. "Bạn có thể tẩy tế bào chết một cách tự nhiên hoặc theo cách hóa học bằng cách sử dụng một chiếc khăn lau hoặc xơ mướp, hay kem lột mụn." 

Bảo vệ da từ ánh nắng mặt trời

“Giờ đây bạn đã có một làn da mịn màng và sẵn sàng dạo bước dưới trời nắng đẹp, thế nhưng hãy sử dụng kem chống nắng hay kem nền có chứa chất chống nắng SPF”, đó là lời chia sẻ của Susie Gálvez. Anh là chuyên gia thẩm mỹ kiêm trang điểm, là người sáng lập ra viện thẩm mỹ và là tác giả của 8 cuốn sách về làm đẹp, phong cách sống... Mặt trời có thể hủy hoại làn da của bạn nếu không được bảo vệ, vì vậy hãy phủ lên da một lớp mỏng SPF trước khi ra ngoài.

Năm bí quyết giúp làn da khỏe đẹp trên đây sẽ giúp bạn trông như đang có một chuyên gia thẩm mỹ riêng. Tạm thời gác lại các spa do nhịp sống bạn rộn hiện tại và bắt đầu chăm sóc cho làn da khỏe đẹp ngay tại căn phòng tắm nhà bạn.

Tham khảo những Phương pháp làm đẹp và phong cách thời trang công sở trên 24h.com.vn

Thư viện về những quyết làm đẹp, chăm sóc móng tay, vòng 1... sẽ được cập nhật hàng ngày trên chuyên mục quyết đẹp của Eva.vn.

Theo Stylist

T_THAO_LUAN_BAIVIET

T_SENT_COMMENT